آمادهسازی
30 دقیقه
زمان پخت
20 دقیقه
سختی
آسان
وعده
4 نفر
کالری
450
مواد لازم:
- بادمجان
- تخم مرغ
- پیاز
- سیر
- زردچوبه
- آرد سوخاری
دستور پخت و طرز تهیه:
مقدمه:
کوکو بادمجان یک غذای ساده، سریع و بسیار خوشمزه است که طعم بادمجان کبابی یا سرخشده را در قالب کوکو ارائه میدهد. این غذا با نان سرو میشود و گزینهای عالی برای شام سبک است.
بخش اول:
آمادهسازی بادمجان۱. روش کبابی (رژیمی و دودی):
بادمجانها را کباب کنید، پوست بگیرید و ساطوری کنید. (طعم دودی عالی میشود).۲. روش سرخکردنی (مجلسی):
بادمجانها را نگینی ریز خرد کنید و در روغن سرخ کنید تا نرم شوند. روغن اضافه را بگیرید.۳. روش آبپز:
بادمجان را با کمی آب بپزید و له کنید.بخش دوم:
مایه کوکو۱. ترکیب:
بادمجان آماده (سرد شده) را با پیاز رنده شده (آب گرفته)، سیر له شده، تخممرغ، نمک، فلفل و زردچوبه مخلوط کنید.۲. انسجام:
اگر مایه شل بود، یک قاشق آرد یا پودر سوخاری اضافه کنید.بخش سوم:
سرخ کردنمایه را یکجا در تابه بریزید و صاف کنید. درب تابه را بگذارید تا مغزپخت شود. سپس برگردانید تا طرف دیگر سرخ شود.
نحوه سرو:
با گوجهفرنگی سرخشده و ماست چکیده سرو کنید.
➡️ بازگشت به صفحه اصلی