آمادهسازی
1.5 ساعت
زمان پخت
1 ساعت
سختی
سخت
وعده
6 نفر
کالری
550
مواد لازم:
- برگ مو
- برنج
- لپه
- گوشت چرخ کرده
- سبزی دلمه (ترخون/مرزه)
- پیاز
- شکر
- سرکه
- زرشک
دستور پخت و طرز تهیه:
مقدمه:
دلمه برگ مو، عروس سفرههای ایرانی است. پیچیدن دلمههای یکاندازه و سیگاری، هنری است که نیاز به تمرین دارد. طعم دلمه تبریزی ملس (ترش و شیرین) است و داخل آن با زرشک و سبزیجات معطر پر میشود.
بخش اول:
مایه دلمه۱. حبوبات:
لپه را بپزید. برنج را آبکش کنید (زنده).۲. گوشت و سبزی:
پیاز را تفت دهید، گوشت چرخکرده را اضافه کنید. سبزی دلمه (ترخون، مرزه، شوید، نعنا، پیازچه) را خرد کرده و اضافه کنید.۳. چاشنی میانی:
لپه، برنج، زرشک شسته شده، نمک، فلفل و زردچوبه را با گوشت مخلوط کنید. اگر دلمه شیرین دوست دارید کمی شکر به مایه بزنید.بخش دوم:
پیچیدن۱. آمادهسازی برگ:
برگهای مو را بشویید. اگر تازه هستند، ۲ دقیقه در آب جوش بجوشانید تا نرم شوند و رنگشان تغییر کند. دم برگها را بگیرید.۲. روش پیچیدن (بقچهای یا لولهای):
یک برگ را پهن کنید (سمت رگدار رو به بالا). یک قاشق از مایه را وسط آن بگذارید. لبههای پایینی را روی مایه بیاورید، سپس لبههای کناری را تا کنید و در نهایت برگ را محکم لوله کنید. دلمه باید سفت پیچیده شود تا وا نرود.بخش سوم:
پخت و چاشنی۱. چیدن:
کف قابلمه چند برگ پاره بچینید تا دلمهها نسوزند. دلمهها را کیپتاکیپ (فشرده) کنار هم بچینید.۲. جسم سنگین:
یک بشقاب سنگین وارونه روی دلمهها بگذارید تا موقع جوشیدن باز نشوند.۳. سس (سرکه شیره):
نصف لیوان سرکه را با مقداری شکر (یا شیره انگور) و کمی آب و روغن مخلوط کنید و روی دلمهها بریزید.۴. زمان پخت:
حدود ۱ ساعت با حرارت ملایم بپزید تا آب سس کشیده شود و دلمهها به روغن بیفتند.نحوه سرو:
دلمهها را در دیس بچینید و با زرشک و پیاز داغ تزیین کنید.
➡️ بازگشت به صفحه اصلی