آمادهسازی
10 دقیقه
زمان پخت
20 دقیقه
سختی
آسان
وعده
4 نفر
کالری
350
مواد لازم:
- آرد گندم
- پیاز
- تخم مرغ
- سیب زمینی
- شنبلیله خشک
دستور پخت و طرز تهیه:
مقدمه:
اشکنه از اصیلترین و قدیمیترین غذاهای ایرانی است که تاریخچهای طولانی دارد. غذایی نانی، ساده و سریع که با کمترین امکانات تهیه میشود اما طعمی بسیار لذیذ و نوستالژیک دارد. پایه اصلی اشکنه، پیاز داغ، شنبلیله و تخممرغ است. در گذشته که گوشت در دسترس نبود، اشکنه پروتئین سفرهها را تأمین میکرد.
بخش اول:
مواد پایه (پیاز و سبزی)۱. پیاز داغ فراوان:
پیاز را نگینی خرد کنید (درشت نباشد) و در روغن تفت دهید تا کاملاً طلایی و سبک شود. طعم اشکنه به پیاز داغش وابسته است.۲. آرد (لعاب):
یک قاشق آرد گندم به پیاز داغ اضافه کنید و تفت دهید. این آرد باعث میشود آب اشکنه غلیظ و لعابدار شود و مثل آبزیپو نباشد.۳. شنبلیله (عطر جادویی):
سبزی خشک شنبلیله را اضافه کنید. فقط چند ثانیه تفت دهید چون شنبلیله خیلی زود میسوزد و تلخ میشود. عطر اشکنه فقط از شنبلیله است. زردچوبه فراوان هم فراموش نشود.بخش دوم:
پخت و سیبزمینی۱. آب و جوش آمدن:
آب جوش را به مواد اضافه کنید و هم بزنید تا آرد باز شود.۲. سیبزمینی:
سیبزمینیها را نگینی خرد کنید و به اشکنه اضافه کنید. اجازه دهید با حرارت ملایم بپزد تا سیبزمینیها نرم شوند.۳. چاشنی:
نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید. بعضیها کمی رب گوجهفرنگی هم میزنند تا رنگش قرمز شود (اشکنه گوجه)، اما اشکنه سنتی (اشکنه پیاز) زرد رنگ است.بخش سوم:
تخممرغ (مرحله نهایی)۱. شکستن تخممرغ:
وقتی سیبزمینی پخت، نوبت تخممرغهاست. تخممرغها را دانهدانه داخل اشکنه در حال جوش بشکنید.۲. هم زدن یا نزن؟:
دو روش وجود دارد:- روش درسته: تخممرغها را هم نزنید تا به صورت کامل و درسته داخل آب اشکنه بسته شوند (مثل تخممرغ آبپز).
- روش مخلوط: زردهها را کمی باز کنید تا در آب پخش شوند و اشکنه را غلیظتر کنند. (معمولاً یکی را هم میزنند و بقیه را درسته نگه میدارند).
نحوه سرو:
اشکنه را در کاسه بکشید. نان سنگک خشک یا تافتون را در آب آن تلیت کنید و با ترشی و پیاز نوش جان کنید. طعم شنبلیله در این غذا بینظیر است.
➡️ بازگشت به صفحه اصلی