آمادهسازی
20 دقیقه
زمان پخت
5 ساعت
سختی
متوسط
وعده
4 نفر
کالری
1100
مواد لازم:
- پیاز
- رب انار
- سینه مرغ
- شکر
- گردو
دستور پخت و طرز تهیه:
مقدمه:
خورشت فسنجان، نگین انگشتری آشپزی ایرانی است. این غذا که اصالتاً شمالی است، با گردوی سابیده شده و رب انار طبخ میشود و بسته به ذائقه میتواند ترش، شیرین یا ملس باشد. فسنجان نماد صبر و حوصله است؛ هرچه بیشتر بپزد و بیشتر "شوک" ببیند، روغن بیشتری میاندازد و خوشرنگتر میشود.
بخش اول:
گردو و راز روغن انداختن۱. گردو:
گردو باید چرب و باکیفیت باشد. آن را ۲ یا ۳ بار چرخ کنید تا کاملاً خمیری و نرم شود. اگر گردو درشت باشد، خورشت زبر میشود و خوب روغن نمیدهد.۲. تفت دادن و پخت:
گردوی آسیاب شده را در قابلمه (بدون روغن) کمی تفت دهید تا بوی خامیاش برود (مراقب باشید نسوزد). سپس آب سرد (حتماً سرد!) به آن اضافه کنید و هم بزنید.۳. شوک حرارتی:
این مهمترین تکنیک فسنجان است. در طول پخت ۳ تا ۴ ساعته گردو، هر نیم ساعت یکبار، چند تکه یخ کوچک یا نصف استکان آب یخ به خورشت اضافه کنید. این تغییر دمای ناگهانی باعث میشود بافت گردو منقبض شده و روغنش را به بیرون پس بدهد.بخش دوم:
گوشت و چاشنی۱. نوع گوشت:
فسنجان مجلسی معمولاً با کوفته قلقلی (گوشت چرخکرده) یا مرغ تکهای پخته میشود. در شمال ایران با گوشت اردک یا غاز هم مرسوم است که طعم قویتری دارد.- مرغ: مرغ را جداگانه با پیاز و ادویه سرخ کنید و در اواسط پخت به گردو اضافه کنید تا بپزد و طعم بگیرد.
- قلقلی: گوشت چرخکرده را با پیاز رنده شده و ادویه ورز دهید، قلقلی کنید، سرخ کنید و در یک ساعت آخر اضافه کنید.
۲. رب انار:
رنگ و طعم فسنجان از رب انار است. رب انار تیره و غلیظ بهترین انتخاب است. رب را در اواسط پخت اضافه کنید.۳. ملس کردن:
اگر فسنجان ملس دوست دارید، بسته به ترشی رب انار، مقداری شکر یا شیره خرما به آن اضافه کنید. شکر همچنین به تیره شدن رنگ خورشت و لعاب انداختن آن ("کاراملی شدن") کمک میکند.بخش سوم:
جا افتادن نهایی- غلظت: فسنجان نباید آبکی باشد. باید غلیظ باشد و یک لایه روغن سیاه و براق روی آن را گرفته باشد. درب قابلمه را نیمهباز بگذارید و با حرارت بسیار ملایم (شمعک) به آن زمان دهید.
- رنگ تیره: اگر رب انارتان روشن است و میخواهید خورشت تیره شود، استفاده از دیگ چدنی یا انداختن یک قطعه آهن تمیز (مثل نعل اسب در قدیم!) باعث واکنش با انار و سیاه شدن خورشت میشود. تفت دادن طولانی گردو هم رنگ را تیرهتر میکند.
- زعفران: کمی زعفران در انتهای کار، عطر غذا را متعادل میکند.
نحوه سرو:
فسنجان را با پلو سفید زعفرانی سرو کنید. طعم غنی فسنجان نیاز به مخلفات سنگین ندارد؛ سبزی خوردن یا سالاد کاهو کافی است.
➡️ بازگشت به صفحه اصلی